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Cómo evitar el pelo encrespado

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En este tiempo de nieblas, es muy fácil que con la humedad del ambiente nuestro pelo se encrespe y destroce el peinado tan bonito que nos hemos hecho antes de salir al trabajo.

La humedad es el peor enemigo para lucir un pelo perfecto, en los 80 era «lo más», pero hoy en día esta moda está muy desfasada.

Si tienes el cabello seco, probablemente sufrirás de encrespamiento, lo mismo te ocurrirá si abusas de la plancha y el secador.

Algunos consejos para que logres domar tu pelo encrespado.

  1. Utiliza champú, acondicionador y mascarilla nutritivos (para cabello seco).
  2. Aplica aceite de coco o de argán a tu melena antes de lavártela.
  3. No laves tu cabello en exceso. Al lavar muy amenudo el pelo, eliminas su grasa natural y favoreces el encrespado.
  4. Evita los champús que contienen alcohol, busca uno rico en glicerina.
  5. No frotes tu cabello con la toalla al salir de la ducha, es preferible que lo dejes secar al natural.
  6. Usa mascarilla periódicamente y prueba a dejártela bastante tiempo puesta, todo el que quieras o puedas.
  7. Desenreda tu cabello después de lavarlos con un peine de dientes anchos, tu pelo sufre cuando lo cepillas mojado con un cepillo normal.
  8. Si tienes el pelo rizado, usa difusor.
  9. No te toques el pelo.
  10. No te pases la plancha a más de 180º.
  11. Intenta aclarar tu pelo con agua fría. El pelo queda más brillante y más liso.
  12. La humedad es tu peor aliado, pero el sol tampoco es favorable. Seca nuestro pelo por lo que favorece el encrespamiento.

Como cuidar la piel seca

señora al solLa piel seca se enfrenta siempre a la falta de agua y grasa ya que las glándulas sebáceas de la piel producen menos cantidad de seno y dejan a la piel más desprotegida.

Para lograr que la piel seca se mantenga hidratada y con buen aspecto es necesario mantener una serie de cuidados:

La piel seca, requiere una hidratación profunda para poder mantener la luminosidad y elasticidad, además hay muchos factores externos que le afectan de manera especial como el frío, el sol el viento, la contaminación… hace que la piel se vuelva más áspera .

Para evitar esto, es necesario seguir una serie de rutinas:

  • Debemos limpiar bien la piel con productos suaves que contengan propiedades hidratantes.
  • Aclarar bien la piel de la cara con agua tibia y aplicar tónico astringente suave libre de alcohol y que no reseque la piel.
  • Hidratar bien, una piel seca necesita un extra de hidratación para poder mantenerse sana y joven. Debemos elegir una crema para preservar la humedad natural de la piel. Procurar que sea una crema específica para pieles secas y que contenga protección solar.
  • Las mascarillas nutritivas naturales a base de miel, huevo, yogur, aguacate y aceite funcionan maravillosamente a la hora de hidratar el rostro. Aplicar una vez por semana y dejar actuar durante al menos 20 minutos.

Debemos tener en cuenta que para el cuidado de la piel seca debes utilizar cosméticos que no contengan alcohol y elegir bases de maquillaje fluidas, y no compactos ya que estos resecan la piel.

Además, estar bien hidratado por dentro ayudará a que tu piel esté más sana y con un aspecto increíble.

¿Cómo hacer gel de Aloe Vera?

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Todo el mundo debería tener un gel de aloe vera en casa  porque nos va a ser muy útil, podemos comprarlo o mejor lo podemos hacer nosotros mismos.

Si tenemos una planta de aloe vera en casa, le vamos a cortar las hojas, ates de cortarlas debemos estar durante 5 días sin regarla. Debemos tener en cuenta que debemos coger las hojas que estén más cercanas a la tierra, Sacando las de más al exterior y dejando las del interior para que nuestra planta siga creciendo fuerte y saludable.

Cuando hayamos cogido las hojas, le cortaremos las espinas de los lados y un trozo por arriba y otro por abajo. (Si la hoja es muy grande podemos cortarla a trozos para hacer más sencilla su manipulación).

A continuación, procederemos a pelar la piel gruesa de uno sólo de los lados de la hoja de aloe con un cuchillo.

Al sacarle la piel podemos ver la pulpa de la hoja que sacaremos con una cuchara y la  meteremos dentro de un bol.

Una vez extaido el aloe vera de todas la hojas, cogemos la batidora, le añadimos un poco de limón y una cucharadita de aceite de germen de trigo, y lo batimos bien hasta que quede una pasta del mismo color.

Cogemos un tarro de cristal bien limpio y metemos nuestro gel de aloe vera dentro. Lo cerramos bien y lo metemos a la nevera que es donde debe conservarse.

Este gel podremos usarlo si nos hacemos cortes, heridas, quemaduras etc…

 

Beneficios del tomillo

tomilllo El tomillo es una hierba aromática de las más utilizadas, tanto para cocinar como para la realización de remedios naturales para aliviar los síntomas de algún tipo de dolencia leve. El tomillo tomado como infusión ayuda a aliviar problemas respiratorios, y también sirve como antiséptico y desinfectante gracias al timol, que es la única propiedad que esta hierba posee.

El tomillo si se mezcla con miel puede usarse para desinfectar heridas. Asimismo tiene también propiedades antioxidantes gracias a su contenido en flavonides, además de ser una fuente muy rica en minerales y fibra.

Si sufres algún tipo de problema con la digestión es muy bueno tomarse una infusión de tomillo después de las comidas fuertes del día.

Es un buen aliado para las mujeres cuando sufren los dolores de la menstruación, además de calmar también los síntomas de otras patologías como la artritis, estrés, calambres…

También existen contradicciones como utilizarlo como aceite, por su alto contenido en timol, que podría resultar contraproducente.

Además de todo esto, debe tenerse especial cuidado a la hora de utilizarlo si se tiene una ulcera o problemas cardiacos durante el embarazo.

Remedios para el dolor de cabeza

face-1013520_1280El dolor de cabeza suele aparecer de vez en cuando a todas las personas, podría decirse que es una dolencia común.

Puede aparecer por diversos motivos, por estrés, tensión, por que va a llegarte el periodo o simplemente por que estás resfriado.

Aunque ya sabemos que el dolor de cabeza es algo temporal, a veces llega a ser tan intenso que no sabes como terminar con él, así que vamos a ver una serie de consejos que seguramente ayudarán a que ese dolor desaparezca.

-Bolsa de hielos

Poner en una bolsa entre 5 y 10 cubitos de hielo, se cierra bien y se cubre la bolsa con una tela, relajarse acostado y poner en la zona durante unos 15 minutos, si pasado ese tiempo el dolor no cesa se puede repetir.

– Patatas en la frente

Cortar dos rodajas de patata y colocarlas en la sien, dejarla actuar durante unos 20 minutos y el dolor desaparecerá.

– Manzanilla

Agregar 2 cucharadas de manzanilla en grano a medio litro de agua caliente, agrega unas gotas de limón y tomar.

– Vaporizaciones con esencia de menta

Agregar 3 gotas de menta y 7 de aceite esencial de lavanda a un vaporizador e inhalar.

También se pude probar poniendo dos bolsitas de te de menta en los ojos cerrados por unos minutos.

– Miel de abeja y vinagre de manzana

En un vaso de agua caliente, disolver dos o tres cucharaditas de vinagre de manzana y miel, beber y esperar unos minutos, el dolor desaparecera.

-Esencia de lavanda

Dar un masaje por el cuero cabelludo con este aceite con cuidado de que no entre en los ojos.

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10 tips sobre el cabello

woman-586185_1280-1La textura y la densidad del cabello son muy importantes porque ayuda a definir tu estilo.

Existen 6 tipos de cabello, el lacio, el fino, ondulado, grueso, rizado y con friz, aunque también puede darse la combinación de dos tipos, puedes tener el pelo fino y lacio u ondulado y con friz.

Tu peluquer@ debe darse cuenta en seguida de que tipo de pelo tienes para así ayudarte y aconsejarte el peinado y corte que mejor se adapte a ti 😉 .

Si tu cabello es rizado, mejor largo

Los profesionales de la belleza dicen que el cabello rizado necesita peso para estirarse, sin queda apelmazado arriba, por eso cuanto más largo puedas mantener tu pelo rizado, mejor.

Pero también puedes romper las reglas y cortarlo corto o de forma irregular, porque tu cabello siempre hablará de tu propia personalidad.

Si tu pelo es fino, no lo dejes crecer demasiado.

Al contrario del pelo rizado, si tienes el pelo fino es mejor mantenerlo corto para así conservar el cuerpo.

Las caras redondas y cuadradas se ven bien con pelo largo, ya que esta alarga la cara que es igual de ancha que larga. Si tienes la cara larga y el pelo fino te verás mejor con el cabello corto, hasta los hombros.

Las capas

Los cortes de pelo con capas otorgan movimiento y crean cuerpo.

El flequillo dolo queda bien en pelo liso, grueso o fino, si lo tienes rizado mejor no te hagas.

Elige los productos adecuados

Las personas con cabello liso o fino, necesitan productos distintos que aquellas personas con cabello rizado, ondulado o con friz.

Los mejores productos para cabellos finos son los que otorgan volumen, champus suaves que no dejan el pelo demasiado pesado, champús secos, spray para el pelo y enjuagues caseros con vinagre.

Cabellos con cuerpo

Para crear volumen en el cabello tanto con el pelo liso como en el ondulado, es el de usar productos para el cabello y secarlos de la forma adecuada. También se necesita para ello el corte de pelo adecuado, en el que como hemos dicho antes las capas son la clave.

El pepino y la piel

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El pepino es es uno de los mejores remedios para el cuidado de la piel, aporta vitamina C, vitamina E y aceites esenciales.

El pepino aporta todos sus aceites e hidratación, necesarios para suavizar y rehidratar la piel. Las mascarillas de pepino se han usado desde siempre ya que ayudan a mejorar su aspecto , devolviendo toda la frescura y textura que va perdiendo debido al paso de tiempo.

Es muy adecuado para tratar las quemaduras solares, ya que hidrata y repara la piel.

La aplicación del pepino en los rostros juveniles con acné, ayudan a mejorar su aspecto.

El pepino siempre a sido valorado en cosmética porque rejuvenece y ayuda a desinflamar la piel, se considera que es un alimento con propiedades astringentes, refrescantes, antiinflamatorias además de muy buena y eficaz para las pieles grasas.

A continuación os damos la receta de una mascarilla facial de pepino, muy buena para quitar las arrugas que suelen salirnos con el paso del tiempo.

INGREDIENTES:

  • Dos pepinos cortados a rodajas
  • Medio vaso de crema de leche batida
  • 1 Cucharadita de miel
  • 1 Cucharadita de lodo

PREPARACIÓN:

Coger un bol y verter todos los ingredientes, a continuación batimos con la batidora hasta que quede bien mezclado.

Dejaremos enfriar durante aproximadamente 30 minutos en la nevera.

Por último limpiamos bien el rostro y el cuello con limón y sin secar aplicamos la mascarilla y la dejamos actuar durante una hora y media.

Para retirarla, podemos limpiarnos con crema de leche batida, aplicandola con frotes circulares dejando secar al aire.

Remedios naturales como la cebolla

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Hoy en día somos muchas las personas que preferimos los remedios naturales antes de tomar ninguna clase de medicación, y hoy vamos a escribir sobre la cebolla que aunque no nos lo parezca es un vegetal maravilloso con el que mejorarás muchas dolencias sin apenas darte cuenta de ello.

A continuación vamos a enumerar una serie de remedios que podemos hacer con la cebolla:

  1. Para la tos: El aceite de cebolla es un magnífico expectorante que ayudará a que te olvides de la tos.
  2. Para el resfriado: hierve la cebolla como si fuera un té o cómete la cebolla cruda, en unas horas estarás nueva.
  3. Para la fiebre: Pon una rodaja de cebolla en la planta del pie y duerme toda la noche con ella.
  4. Para limpiar tus ojos: si te entra algo en el ojo como por ejemplo una pestaña puedes cortar un trozo de cebolla hasta que te haga llorar y salga la partícula por si sola sin necesidad de restregarte.
  5. Para el oído: Si tienes dolor de oídos coge una cebolla y sácale el corazón y pon un trocito en el pabellón auditivo. Las cebollas tienen grandes acciones antiinflamatorias por lo que nos ayudará a reducir el dolor.
  6. Para disimular cicatrices: Ayuda a cicatrizar las heridas y además es muy eficiente a la hora de reducir las cicatrices evitando que se oscurezcan
  7. Para el acné: Hierve leche y viértela en una rebanada de pan ralla una cebolla sobre el pan y mézclalo hasta formar una pasta , ponla en tu cara y déjala actuar durante al menos 2 horas o 2 horas y media. A continuación lava tu cara con abundante agua.
  8. Para las picaduras: si te pica un insecto aplica un trozo de cebolla blanca en la zona y se rebajará la inflamación, además absorberá el veneno.