Combinación de 11 plantas medicinales como Aloe Vera, Mirra, Azafrán, Ajenjo, Alcanfor, Maná, Teriaca veneciana, raíces del Ruibarbo, Cedoaria, raíces de Carlina y Angélica.
Los beneficios del Amargo Sueco son múltiples; Es bueno para todo el sistema digestivo: estomago, intestinos, páncreas, hígado, desinfecta y calma el tracto intestinal, estimula la función del hígado, restaura el equilibrio natural de ácido en el estómago, tonifica y regenera células, elimina toxinas, purifica, desinfecta y estimula la circulación sanguínea, actúa como un laxante suave, alivia la flatulencia, gases, cólicos y náuseas.
Para uso externo, alivia las inflamaciones de todo tipo. Se puede aplicar a manchas, contusiones y cicatrices, en erupciones cutáneas, granitos, heridas purulentas e incluso ulceras por decúbito. Las hemorroides, sabañones, fistulas, los ojos de pollo (callos) y quemaduras.
Pacientes aquejados de problemas digestivos, de tránsito intestinal lento o demasiado ligero, de intoxicaciones alimentarias, problemas de azúcar, mejoran. Y no solo los que tienen problemas digestivos, si no los que padecen hipertensión o hipotensión, para los dolores de cabeza y de muelas.
A los anémicos les ayuda a recobrar el color y el hierro. Limpian la sangre, por lo que los tejidos se nutren con más facilidad y el oxigeno llega a todo nuestro cuerpo mucho mejor, por lo que todas las funciones orgánicas se realizan mejor, este es el secreto de su éxito.
Al eliminar toxinas de la sangre, hace, que está este más fluida, con mayor aporte de O2, nutrientes, vitaminas, oligoelementos, minerales, etc.
Los tejidos de todo nuestro cuerpo están mejor, ya que se alimentan mejor.
Esta planta originaria de América del Norte, es muy popular en la medicina indígena, los indios nativos la utilizan mucho, sobre todo para las diarreas y hemorragias, tanto internas como externas.
Entre sus principios activos encontramos, taninos, flavonoides, saponinos amargos, colina, acido gálico, que hacen del hamaelis una planta antihemorrágica, astringente, antiinflamatoria, emoliente, antioxidante y desinfectante.
Es de gran uso en hemorragias, internas y externas, sobre todo para las de las encías. De esta planta se utiliza las hojas y la corteza, muy rica en silicio, nos ayuda a evitar la hemorragia y va ayudando a regenerar la encía.
En cosmética se utiliza sobre todo contra el acné, ya que es muy astringente, pero al mismo tiempo no deja la cara reseca ni tirante, cierra el poro, desinfecta, deja la piel calmada y desinflamada, como tónico en los tratamientos para el acné es uno de los mejores.
Luego tenemos cremas en el mercado con extracto de hamamelis, para piernas con varices o con problemas de circulación, es antiinflamatoria y antihemorrágica, le proporciona a la pierna descanso y fluidez a la circulación. Siendo una gran aliada en personas que tienen mucho problema de circulación y les duelen mucho las piernas.
Y para las ojeras es una estupenda planta, ya que mejora la circulación, deshincha la ojera, borra esa mancha negra de debajo del ojo y reduce visiblemente la bolsa (aplicar con cuidado y con constancia).
Una pega que podríamos sacar a esta planta es, que es hepatotoxica, que quiere decir que intoxica el hígado, por lo tanto hay que tener cuidado con su uso, sobre todo si se tienen problemas de hígado, es recomendable descansar alguna temporada si la usamos mucho (consultar con un experto si se tienen dudas o si no se conoce lo que se hace) prohibidísimo en embarazadas y lactancia.
¿Te has preguntado alguna vez por qué tu piel cambia de un día para otro sin motivo aparente? La respuesta podría estar en el bienestar hormonal. Las hormonas juegan un papel fundamental en nuestra salud y, en particular, en la apariencia y el estado de nuestra piel. En este artículo, exploraremos cómo influyen en nuestra piel, los factores hormonales que impactan en su envejecimiento y el impacto del estrés en la salud cutánea.
¿Qué es el Bienestar Hormonal?
Se refiere al equilibrio de las hormonas en nuestro cuerpo. Las hormonas son sustancias químicas producidas por las glándulas endocrinas que regulan numerosas funciones corporales, desde el crecimiento hasta el metabolismo y el estado de ánimo.
Su influencia en la apariencia de la piel
Tienen un impacto directo en la salud y apariencia de la piel. Aquí te explicamos cómo influyen:
Estrógenos
Los estrógenos son hormonas sexuales femeninas que promueven la hidratación y elasticidad de la piel. Durante la menopausia, los niveles de estrógenos disminuyen, lo que puede resultar en piel seca y arrugas.
Testosterona
La testosterona es una hormona masculina que también está presente en las mujeres en menores cantidades. Regula la producción de sebo, el aceite natural de la piel. Un exceso de testosterona puede llevar a piel grasa y acné.
Progesterona
La progesterona puede causar retención de líquidos y, en algunas personas, brotes de acné. Es crucial durante el ciclo menstrual y el embarazo.
Cortisol
El cortisol es conocido como la hormona del estrés. Altos niveles de cortisol pueden desencadenar brotes de acné y otras afecciones cutáneas debido al aumento de la producción de sebo y la inflamación.
Hormonas Tiroideas
Afectan el metabolismo de la piel. Un desequilibrio en estas hormonas puede causar sequedad, palidez o engrosamiento de la piel.
Factores Hormonales que Impactan en el Envejecimiento de la Piel
El envejecimiento de la piel no solo se debe a factores externos como el sol y la contaminación. Los cambios hormonales también juegan un papel crucial:
Menopausia
Durante la menopausia, la disminución de estrógenos puede llevar a una pérdida de colágeno, lo que resulta en piel más fina y menos elástica.
Andropausia
En los hombres, la disminución de testosterona con la edad puede causar una reducción en la producción de sebo, llevando a piel seca y arrugas.
Pubertad
Durante la pubertad, el aumento de hormonas sexuales puede causar acné y piel grasa debido a la sobreproducción de sebo.
Embarazo
El embarazo provoca cambios hormonales significativos que pueden llevar a melasma (manchas oscuras en la piel) y acné.
Impacto del Estrés en la Salud Cutánea
El estrés tiene un efecto notable en nuestra piel debido al aumento del cortisol:
Brotes de Acné
El cortisol puede aumentar la producción de sebo, lo que puede obstruir los poros y causar brotes de acné.
Inflamación
El estrés crónico puede desencadenar una respuesta inflamatoria en la piel, exacerbando condiciones como la psoriasis y el eczema.
Envejecimiento Prematuro
El estrés continuo puede acelerar el proceso de envejecimiento de la piel, causando arrugas y pérdida de elasticidad.
Cómo Mantener el Bienestar Hormonal para una Piel Saludable
Alimentación Saludable
Una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, proteínas magras y grasas saludables puede ayudar a mantener el equilibrio.
Ejercicio Regular
El ejercicio regular puede reducir los niveles de cortisol y ayudar a regular otras hormonas importantes para la salud de la piel.
Descanso Adecuado
Dormir lo suficiente es crucial para mantener los niveles hormonales en equilibrio y permitir que la piel se repare y regenere.
Gestión del Estrés
Practicar técnicas de manejo del estrés como la meditación, el yoga o la respiración profunda puede ayudar a reducir el cortisol y mejorar la salud cutánea.
Suplementos y Medicación
En algunos casos, los suplementos hormonales o medicamentos prescritos por un profesional de la salud pueden ser necesarios para mantener el equilibrio.
Comparativa
Hormona
Función en la piel
Impacto del desequilibrio
Estrógenos
Hidratación y elasticidad
Piel seca, arrugas
Testosterona
Producción de sebo
Piel grasa, acné
Progesterona
Retención de líquidos
Brotes de acné
Cortisol
Respuesta al estrés
Acné, inflamación
Hormonas Tiroideas
Metabolismo de la piel
Sequedad, palidez
Preguntas Frecuentes
¿Cómo afectan las hormonas al acné?
Especialmente la testosterona y el cortisol, pueden aumentar la producción de sebo, lo que puede obstruir los poros y causar acné.
¿Pueden las hormonas afectar a la textura de mi piel?
Sí, pueden afectar a la hidratación, elasticidad y grosor de la piel, cambiando su textura y apariencia.
¿Qué puedo hacer para equilibrar mis hormonas de manera natural?
Mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente, gestionar el estrés y dormir lo suficiente son métodos naturales efectivos para equilibrarlas.
El bienestar hormonal es fundamental para mantener una piel saludable y radiante. Las hormonas influyen en la apariencia de la piel, desde la hidratación y la elasticidad hasta la producción de sebo y la respuesta inflamatoria. Comprender cómo afectan a nuestra piel nos permite tomar medidas para mantener su equilibrio, como una alimentación adecuada, ejercicio regular y gestión del estrés.
El poder de los aceites vegetales o biológicos en el mercado de la estética no es algo que tengamos que dejar pasar, ya que es cada vez mayor el número de profesionales que optan por productos que no contienen productos químicos o derivados del petróleo. Una de las razones para rechazar su uso es porque lo que hacen estos últimos es dejar una fina capa encima de la piel que evita la evaporación del agua pero que también puede entorpecer que la piel respire, se renueve…
Tenemos una amplia gama de aceites vegetales en el mercado que además de cuidar nuestra piel, nos nutren y proporcionan a nuestro organismo bienestar, ya que las sustancias que estos contienen gracias a la absorción de la piel y que se distribuye por todo nuestro organismo por la acción del masaje que estimula la circulación sanguínea llegando hasta la última célula de nuestro cuerpo.
El aceite de germen de trigo es uno de los más utilizados en el masaje junto al de almendras. Sus propiedades para la piel son inmejorables, sobre todo en aquellas muy secas, envejecidas o con tendencia a la flacidez. Esto es debido en gran medida a su gran cantidad de vitamina E. Esta vitamina es la reina de los antioxidantes, protege a nuestra piel y cuerpo contra los radicales libres y ayuda a la formación de colágeno y elastina, que como todos sabemos colágeno no solo hay en la piel sino también en las articulaciones, ayudando de este modo a todo nuestro cuerpo a luchar contra el envejecimiento prematuro.
La piel está en buen estado de hidratación y suavidad, además de protegida contra la oxidación como nuestras articulaciones. Gracias a su efecto antioxidante también nos protege ante los infartos o enfermedades del corazón, ya que contiene fosfolipidos que luchan contra el colesterol, manteniendo nuestras venas y arterias limpias de grasas.
Evita la coagulación, por lo que favorece la circulación y nos ayuda en el equilibrio de la vitamina A (que es liposoluble) haciendo que nuestra visión no empeore. Otra de sus propiedades es la de mitigar los estados de fatiga intelectual y potenciar la memoria. Por lo tanto podemos decir que el aceite de germen de trigo es anti envejecimiento total.
Los parabenos son un componente químico utilizado sobre todo en la industria cosmética, alimentaria y farmacéutica.
Actúa como conservante evitando la aparición de microorganismos. Su mejor propiedad es que es bactericida y fungicida. Los parabenos más comunes en la industria son los E218/E214/E216 así como metylparaben y butylparaben, que son elaborados de manera sintética en un laboratorio. En la naturaleza también los podemos encontrar en algunos elementos como por ejemplo en el arándano.
Su recurrente utilización se debe sobre todo a su eficacia y bajo coste. Son frecuentemente utilizados en productos de higiene personal como champús, geles de baño, cremas hidratantes, espumas de afeitado, mascarillas para el pelo, dentífricos, lubricantes sexuales, aceites corporales sintéticos, así como en medicamentos de uso tópico o parenteral. En la industria alimentaria también tienen su función como conservante de derivados cárnicos, alimentos envasados, bollería, refrescos, zumos, edulcorantes artificiales… Como vemos se trata de un componente que esta presente en gran cantidad de elementos que utilizamos diariamente.
Ates de su uso se sometieron a pruebas de toxicidad en los seres humanos, llegando a la conclusión de que su asimilación metabólica, absorción y eliminación era rápida por lo que su toxicidad era prácticamente nula en el ser humano si no superaba el 25% del conservante. Los productos que utilizamos suelen tener de un 0.01% a un 0.3% de parabenos pero su extensa utilización en todos los productos de uso diario hacen que en muchos casos sean tóxicos.
Se han realizado estudios relacionando el aumento de cáncer de mama y el uso de productos con parabenos. En muchos tumores se descubrieron altas concentraciones de este conservante. Se sostiene la teoría de que los parabenos imitan la acción de los estrógenos, por lo tanto, tienen la capacidad de ayudar a la formación de este tipo de tumores.
En la industria cosmética que está muy concienciada con este tipo de problemática se están reduciendo el uso de estos conservantes, sustituyéndolos por otros como la vitamina C.
La plata coloidal es una concentración de plata en agua destilada de unas 15 partículas de millón por cada 250 ml. de agua.
Esta concentración de plata o plata coloidal es uno de los antibióticos más potentes que se conocen dentro del mundo de la medicina natural. Su propiedad principal es que es un gran destructor de gérmenes, inactivando las encimas que utilizan las bacterias, hongos y virus para metabolizar el oxigeno.
Tomada diariamente proporciona al organismo defensas, energía, vitalidad y vigor, reduciendo las toxinas de nuestro organismo. Ayuda en la curación de 650 enfermedades y su aplicación puede ser oral, tópica, inhalada, en gotas para los ojos, se puede aplicar en mucosas… como podemos ver se puede aplicar en casi todas las formas posibles.
Algunas de las enfermedades que mejoran con la toma de la plata coloidal son: parásitos en la sangre, pie de atleta, piorrea, pleuritis, problemas de tiroides, problemas por estreptococos y estafilococos, prostatitis, psoriasis, pulmonía (viral, fúngica o bacteriana), acné, alergias, amigdalitis, artritis, fatiga crónica, fibrosis, fiebre en general, forúnculos, gastritis (incluso las causadas por la Helicobacter Pylori), gingivitis, heridas abiertas, herpes simple, herpes zoster, indigestión, infecciones en general, infecciones de ojos, oídos, boca y garganta, inflamación de la vejiga, irritación de la garganta… Es esto una muestra de todo lo que puede hacer, aunque, como ya hemos señalado antes tiene muchas mas propiedades.
Como os recordamos siempre, nada de aventuras ni probar sin saber ni consultar antes con un médico o especialista, que en este caso debería ser un naturopata.
Muchas personas se preguntan ¿qué es el retinol? Vamos a tratar de explicarlo brevemente en este artículo.
En muchas cremas cosméticas y farmacéuticas, sobre todo en las que son anti edad, uno de los principios activos mas importantes es el retinol, eso ha provocado que muchas personas se pregunten a cerca de su procedencia y propiedades.
El retinol es uno de los nombres que se le da a la vitamina A. La vitamina A junto a la vitamina C son los pilares anti-oxidantes de nuestro cuerpo, juntas hacen que el colágeno y la elastina mantengan por más tiempo su estructura y eviten la oxidación celular, así como el aumento de nuestras defensas. La deficiencia de vitamina A se refleja en nuestra piel porque aparece más apagada y sin vitalidad, los ojos están como sin brillo y la piel pierde elasticidad y firmeza.
La cosmética introduce en sus formulaciones el retinol porque es un gran aliado anti-edad (además de un buen protector solar) y evita la aparición de manchas en la piel producidas por el sol y por los efectos de la edad.
Otra manera de ayudar a nuestra piel, ademas de con la cosmética, sería con la dieta. Ahora que estamos en verano tenemos a nuestra disposición una gran variedad de productos naturales y muy beneficiosos en la frutería. En ella podemos encontrar los mejores aliados para un suplemento extra de vitamina A o retinol. Todos los alimentos rojos y naranjas contienen grandes cantidades, las nectarinas, cerezas, zanahorias, la sandia, el pimiento rojo, el rábano, tomate… También serán muy adecuadas las verduras de hoja verde como la acelga, la col, las espinacas y la lechuga.
Así que en verano protege tu piel desde dentro consumiendo alimentos saludables y con una buena crema que contenga retinol entre sus principios activos.
La presoterapia es un tratamiento médico-estético para el cual se utilizan unas botas o mangas, dependiendo la zona a tratar, que se van hinchando y deshinchando por medio de unas válvulas de aire. De este modo se va realizando un masaje linfático y venoso secuenciado que tiene la misma presión desde el principio al final.
Este aparato de masaje se basa en el principio del drenaje linfático. Está principalmente recomendado para los problemas de linfoedemas e hinchazones de extremidades por culpa de estancamiento venoso y linfático. Ademas, ya que gracias a la acción del masaje secuencial y la presión del aire se eliminan estancamientos venosos y ayuda a la eliminación de toxinas de nuestro organismo.
Este tipo de masaje también es muy recomendable para aquellas personas que han sufrido una eliminación de ganglios linfáticos por alguna cirugía, ya que gracias a este masaje se ayuda a la extremidad a mejorar su circulación venosa y linfática ayudando a eliminar los edemas que tienen.
Y como todo en el mundo de la estética, o casi todo se vio que al utilizar este aparato se mejoraba el aspecto de la piernas, mejoraban su circulación al eliminar toxinas ayuda en el tratamiento contra la celulitis y aquellas personas que siguen una dieta mejoran y pierden mayor peso y volumen ya que ayuda a nuestro cuerpo a deshacerse de las grasas y de esos líquidos estancados que tan difícilmente se eliminan sin ningún tipo de ayuda.
Por la tanto, la presoterapia está recomendada para todas aquellas personas que están largos periodos de tiempo de pie o sentadas, ya que ayuda al retorno venoso evitando la aparición de las venas varicosas, y en el caso de tenerlas, las mejoran. De igual manera, es de ayuda para aquellas personas que están haciendo dieta, para las que quieren eliminar celulitis y para las deportistas, ya que al eliminar toxinas mejora el rendimiento muscular y aumentan las defensas del organismo por el efecto de masaje linfático.
También se debe de tener en cuenta que es una buena aliada para las embarazadas. Tendrá efecto sobre las piernas hinchadas y pesadas sin afectar al bebe.
Por último hay que saber que hablamos de un tratamiento recomendable para todo aquel que se quiera cuidar un poquito, aunque no tenga mala circulación ni celulitis ni quiera perder peso, sino simplemente para mantener los órganos internos libres de toxinas.
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